Alle 9.30 di questa mattina, l’ultimo allenamento a Desenzano prima della partenza per il ritiro di Spiazzo
Desenzano 28 luglio 2024,
Nella mattinata di oggi, si è svolto l’ultimo allenamento a Desenzano prima della partenza per il ritiro di Spiazzo che avrà luogo dal 29 luglio al 4 agosto. La squadra, agli ordini di Mister Gaburro e del suo staff, ha svolto, sotto il cocente sole domenicale, il seguente programma:
– 10′ di preattivazione<
– 12′ di esercitazione tecnica su controllo e trasmissione
– 20′ di situazioni difensive 1vs1 e 2vs2
– 20′ di situazioni offensive: costruzione in 4vs2
– 15′ di esercitazioni di corsa/allenamento aerobico
– 5′ di posture finali
La partenza per il Trentino è prevista per le 7.30 di domani mattina, col primo allenamento previsto già in tarda mattinata.